První pomoc

Co je to první pomoc?

První pomoc je soubor jednoduchých úkonů, které se provádějí při náhlém úrazu či změně zdravotního stavu, zejména před příjezdem odborné pomoci. Cílem první pomoci je zachránit život, zabránit zhoršení stavu a urychlit jeho zotavení. První pomoc je potřeba i při menším poranění, jako jsou odřeniny či řezné rány.

Jaké jsou základy první pomoci?

Při poskytování první pomoci je nejdůležitější zachovat klid, mnoho lidí totiž může být v šoku. Poté je důležité zajistit bezpečnost, aby se nestalo nic postiženému ani vám. Nutné je také zhodnotit situaci, zda je potřeba volat záchrannou službu. Následně zkontrolujte postiženého, zda reaguje a dýchá. Pokud bude potřeba, zavolejte záchrannou službu a popřípadě i policii. Ošetření závisí zejména na situaci, tedy zda jde o krvácení, popáleniny či alergickou reakci.

Pokud nevíte, jaký je postup první pomoci, doporučujeme zhlédnout video či infografiku, kde budete mít vše podrobněji vysvětlené.

Co by měla první pomoc obsahovat?

Zatímco vybavení autolékárničky je dané zákonem, domácí první pomoc je pouze na vás. Lékárničku si tak můžete vybavit obvazy, náplastmi, dezinfekcí, nůžkami a pinzetou, rukavicemi, ale i dalšími pomůckami, jako je teploměr či alu folie. Mnoho lidí má v lékárničce i základní léky.

Lékárnička slouží k první pomoci v autě, doma i na cestách

Lékárnička je základní výbava každé domácnosti, auta, pracoviště či školy. Obsahuje zdravotnický materiál a pomůcky, které vám umožní poskytnout první pomoc při úrazu, náhlém onemocnění či jiné krizové situaci. Každá lékárnička může být vybavená podle toho, kde ji chcete využívat.

Krémy a emulze využijete při popáleninách či podráždění

Krémy a emulze jsou přípravky určené pro aplikaci na kůži. Využijete je pro běžnou péči o pokožku, ale i v rámci první pomoci, například při popáleninách, podráždění, ekzémech nebo hojení ran. Krémy lze také použít proti opruzeninám u dětí.

Náplasti a obvazy jsou základní výbavou

Náplasti a obvazy patří mezi základní výbavu první pomoci. Náplast může mít několik typů – voděodolná, textilní, s polštářkem, ale i speciální, kam patří náplasti na puchýře či dětské s obrázky. Obvazy slouží k zafixování, ochraně a stlačení poraněného místa. Patří sem obinadla či sterilní a tlakové obvazy.

• Dezinfekce a antiseptika také patří mezi první pomoc. Jednat se může o dezinfekční roztok či ubrousky.
• Nůžky využijete zejména pro stříhání obvazů či oděvu. Pinzetu použijete na vytahování třísek či klíšťat.
• Rukavice a ochranné pomůcky, kam patří například rouška s filtrem pro bezpečné dýchání z úst do úst, jsou taktéž důležité.
• Mezi první pomoc patří i další pomůcky, jako je teploměr, alu folie, gumičky a spínací špendlíky či základní léky.

Lékárnička s první pomocí může mít několik druhů

Každá lékárnička může být jinak vybavená. Jinou lékárničku použijeme doma, jinou v autě a zcela jinou na hory. Důležité je tedy zvolit si správnou lékárničku podle toho, kde ji chcete používat. Nejčastěji se setkáte s těmito typy:

• Domácí lékárnička je základní výbava každé domácnosti. Obsahuje vše pro běžná poranění, nachlazení či horečku. Může zahrnovat i náplasti či obvazy.
• Autolékárnička je povinná výbava motorových vozidel. Její obsah je daný zákonem. Obsahuje obvazy, škrtidlo, roušku, rukavice, fólii atd.
• Cestovní a turistická lékárnička je kompaktní, odolná a lehká. Je přizpůsobená cestám do přírody či do zahraničí. Obsah se liší podle délky cesty.
• Pracovní lékárnička je povinná na každém pracovišti. Její obsah závisí na typu provozu a rizicích daného oboru.
• Školní lékárničku by měla mít každá škola, školka a další zařízení. Je přizpůsobena dětem.